Si è svolto, presso la Farmacia Sciacca Rizzo di Sant’Agata Militello, un evento pubblico dedicato a nutrizione e integrazione per lo sportivo. L’incontro organizzato da Pippo Rizzo, farmacista da sempre attivo nel settore dell’aggiornamento in tema di benessere e prodotti dedicati per sportivi e celiaci, ha avuto come relatore il professor Riccardo Pitarresi, dietista sportivo dell’Università di Palermo. L’obiettivo del meeting santagatese, che fa parte di un calendario di date dislocate su tutto il territorio nazionale, è stato soprattutto quello della consulenza specialistica in tema di nutrizione e integrazione per lo sportivo sia amatoriale che agonista. Alla riunione hanno preso parte numerosi cittadini dell’hinterland nebroideo, sportivi e non, che – interagendo col relatore – hanno potuto così avere una panoramica piuttosto esaustiva sui vari tipi di elementi di integrazione alimentare sana ed equilibrata da utilizzare per il benessere fisico pre e post allenamento o gara. Si tratta di un tema di stretta attualità che non fa che confermare quanto ultimamente sia importante e sentita l’esigenza di coniugare e bilanciare correttamente integratori con diete personalizzate che hanno come obiettivo quello di preparare, ad esempio, le gare di diverse discipline sportive di cui la nostra zona è un importante riferimento, vista anche la presenza di numerose realtà sportive di livello. Particolare attenzione, inoltre, è stata data dal professor Pitarresi all’anamnesi alimentare, propedeutica all’elaborazione di una strategia alimentare personalizzata. Spazio anche alla definizione degli obiettivi e alla personalizzazione dell’allenamento per renderlo efficace e duraturo.
